Энциклопедия современной юридической психологии - стресс (эустресс и дистресс) в пд

Стресс становится проблемой тогда, когда он переходит в дистресс. Столкновение сотрудников с людской болью и страданиями, травмированными жертвами преступлений, тяжело ранеными и убитыми, административным прессингом, враждебностью со стороны тех, кого они пытаются защищать, может порождать у них и дистресс с его негативными влияниями на деятельность и личную жизнь. Однако, стрессом можно и нужно управлять. Специальная подготовка к действиям в стрессовых ситуациях и владение техниками психической саморегуляции выступает столь же необходимым сотруднику ПОО психологическим орудием как и его оружие или защитное обмундирование.

Проблема управления стрессом в экстремальной юридической психологии решается с учетом следующих положений. 1) Стресс является нормальной реакцией на ситуацию, предъявляющую повышенные требования к индивиду. 2) Стресс выполняет полезную адаптивную функцию, подготавливает сотрудника к действию. 3) Психологи могут обучить сотрудников ПОО тому, как избегать дистрессовых ситуаций в различных профессиональных ситуациях и как, если не удалось, преодолевать дистрессовые состояния. 4) Психологи могут также научить тому, как с помощью специальных техник саморегуляции преодолевать негативный стресс.

(И.О. Котенёв)